5. Balneoterapia i hydroterapia trądziku

Balneoterapia to leczenie chorób za pomocą wód mineralnych (zdrojowych) stosowanych do picia, kąpieli i inhalacji. Hydroterapia to lecznicze wykorzystanie zwykłej wody, jednakże o różnej temperaturze i ciśnieniu oraz z dodatkiem różnorodnych substancji pomocniczych. Leczenie trądzików wodami mineralnymi i kąpielami w roztworach daje bardzo dobre efekty, dlatego też proponuję zwrócić większą uwagę na te metody terapii, obecnie niedoceniane i pomijane.

Wszystkie poniżej opisane sole oraz wody zdrojowe dostępne są bez recepty
w aptekach oraz w sklepach ze zdrową żywnością.

1. Kąpiel kryształkowa (Kalium hypermanganicum - tabl., nadmanganian potasu) działa przeciwzapalnie, ściągająco, silnie odkażająco, przciwłojotokowo, odwaniająco, lekko złuszczająco, przeciwropnie, przeciwwysiękowo. Przynosi szybką poprawę w przypadku uogólnionego trądziku, zwłaszcza różowatego i ropowiczego. Przyśpiesza gojenie się trądziku bliznowcowego. Cofa objawy trądzików zawodowych i kosmetycznych. Na wannę wody o temp. 40oC należy przeznaczyć 4 tabletki. Całe ciało w tym twarz należy obficie opłukiwać i przecierać roztworem za pomocą gąbki. Kąpiel powinna trwać ok. 30 minut. W przypadku trądziku niemowlęcego stosować roztwór o barwie różowej i o temp. ciała dziecka. Powtarzać co 2-3 dni.

2. Kąpiel krochmalowa działa osuszająco, przeciwzapalnie, oczyszczająco. 0,5 kg mąki ziemniaczanej rozpuścić w niewielkiej ilości zimnej wody, a następnie wlać do 5 l wrzącej wody, dokładnie i energicznie mieszać aby nie zrobiły się grudki. Podczas ogrzewania roztwór szybko gęstnieje. Tak uzyskany krochmal przelać do wanny napełnionej wodą do połowy o temp. 40-45oC. Stosować co drugi lub trzeci dzień, warto na zmianę z kąpielą kryształkową.

3. Kąpiel goździkowo-imbirowa działa silnie odkażająco, przeciwzapalnie, przeciwwysiękowo, aromatyzująco, przeciwłojotokowo, tonizująco ogólnie. Szczególnie przydatna w leczeniu wszystkich rodzajów trądziku. ¼ szkl. imbiru mielonego i ¼ szkl. goździków przyprawowych zalać 2 litrami wody; gotować 5 minut; odstawić na 1 godz.; przefiltrować. Wlać do ½ wanny wody. Kąpiel powinna trwać 30 minut. Podczas kąpieli czynić także okłady (gaza zmoczona w przygotowanym roztworze) na twarz. Można również ten wyciąg ziołowy dolewać do kąpieli krochmalowej.

4. Kąpiel tatarakowo-omanowa działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, ogólnie wzmacniająco, uspokajająco, odwaniająco, przeciwłojotokowo; poprawia krążenie skórne.

½ szkl. rozdrobnionych kłączy tataraku i ½  szkl. korzenia omanu zalać 2 l wody; gotować 5 minut; odstawić na 30 minut; przecedzić. Uzyskany wyciąg wlać do wanny napełnionej do połowy. Kąpiel powinna trwać 30 minut w temp. 40-45oC. Podczas kąpieli stosować okłady ze sporządzonego odwaru.

5. Kąpiel ziołowo-octowa działa silnie przeciwwysiękowo, ściągająco, przeciwropnie, odkażająco, zakwaszająco, oczyszczająco, przeciwłojotokowo, obkurczająco na pory. Wskazana przy wszystkich rodzajach trądziku.

Rp. 12. Ocet olchowo-bukszpanowy.

Gałązki lub szyszeczki olchy - 1 szkl.

Goździki przyprawowe – ½ szkl.

Olejek herbaciany - 10 ml

Olejek szałwiowy lub majerankowy - 10 ml

Olejek kamforowy - 10 ml

Kwiat arniki - 1 szkl.

Ziele nostrzyka - ½ szkl.

Gałązki bukszpanu z liściami - 1 szkl.

Alkohol 40% - 150 ml

Ocet czysty - 1,5 l

SP. Zioła przed wymieszaniem wysuszyć i rozdrobnić, a następnie zalać ciepłą mieszaniną octu i alkoholu; szczelnie zamknąć i przenieść w ciemne miejsce. Po 7 dniach przefiltrować.

Olejki rozpuścić w 20-30 ml glicerolu i w 15 ml wódki, wlać do przefiltrowanego wyciągu octowego. Na pół wanny wody wlewać 200 ml octu. Stosować także do przemywania skóry trądzikowej (1 łyżka octu ziołowego na 200 ml wody mineralnej gazowanej). Powyższy ocet zalecam także do kąpieli obolałych, zrogowaciałych lub opuchniętych nóg.

6. Kąpiel borowinowa działa odkażająco, regenerująco, przeciwwysiękowo, odżywczo, ściągająco, immunostymulująco; reguluje gospodarkę hormonalną. Doskonale leczy trądzik.

Kostkę borowiny (Iwonicka kostka borowinowa -1 kg) należy rozpuścić w niewielkiej ilości ciepłej wody, uzyskując papkę. Następnie należy tę papkę rozprowadzić w wodzie kąpielowej w temp. 40-45oC (pół wanny wody). Podczas kąpieli należy skórę obficie opłukiwać i masować roztworem. Czas trwania 15-20 minut. Stosować co 7 dni (12-15 zabiegów).

7. Kąpiele solne działają immunostymulująco, rozgrzewająco, oczyszczająco, przeciwwysiękowo, przeciwzapalnie, przeciwuczuleniowo przeciwświądowo, odkażająco, przeciwłojotokowo, regenerująco. Uzyskuje się je rozpuszczając w wodzie kąpielowej Sól Bocheńską ( opak. po 1 kg; 0,5 kg soli na wannę wody), Sól Iwonicką (opak. po 1 kg; do kąpieli 0,5-1 kg), Sól Zabłocką (opak. po 1 kg; do kąpieli 0,5-1 kg), Szlam Ciechociński (opak. po 3 kg; do kąpieli ½ opak. na wannę wody; stosować co 2 dni, łącznie 15-20 kąpieli).

Kąpiele warto skojarzyć z kuracjami pitnymi. W leczeniu trądziku przydatne okazały się następujące wody zdrojowe:

1. Zuber I i III (butelki 0,5 l, worki w pudełkach po 5 l z dozownikiem) - szczawa alkaliczno-ziemna, hipertoniczna, zasadowa. Działa żółciopędnie, pobudzająco na wydzielanie soku trzustkowego; reguluje trawienie i przemianę materii (gospodarkę cukrową i tłuszczową). Pić 2-3 razy dz. po 1 szkl. wody na czczo.

2. Polanica (butelki 0,5 l) = Wielka Pieniawa - szczawa alkaliczno-ziemna, hipotoniczna. Działa przeciwzapalnie, mineralizująco (uzupełnia niedobory ultra-, mikro- i makroelementów), przeciwuczuleniowo, przeciwwysiękowo, żółciopędnie, moczopędnie, krwiotwórczo; reguluje przemianę materii i trawienie. Pić 2-3 razy dz. po 1 szkl. wody na czczo.

3. Solanka Gorzka Inowrocławska (butelki 160 ml) woda chlorkowo-sodowo-magnezowa. Działa silnie żółciopędnie; reguluje przemianę materii (gospodarkę tłuszczową), zwiększa wydzielanie soku trzustkowego, reguluje wypróżnienia. Pić 2 razy dz. na czczo po 2 łyżeczki w 200 ml wody zdrojowej Jan lub Nałęczowianka. Nie stosować w okresie ciąży oraz przy chorobie wrzodowej.

4. Helena (worki w pudełkach po 5 l, z dozownikiem) - szczawa alkaliczna obniżająca stężenie cholesterolu we krwi, znosząca nadkwaśność treści żołądka
i działająca przeciwzapalnie. Wskazana w leczeniu trądziku przy równoczesnej nadkwaśności żołądka, chorobie wrzodowej i otyłości (trądzik różowaty, dermatoza okołoustna, trądzik pokarmowy i polekowy).

Pić 3 razy dz. po 1 szkl. wody.

Jeśli występuje nadkwaśność żołądka w przebiegu trądziku zalecam również wodę Zuber i Polanicę, natomiast w przypadku niedokwaśności - Solankę Inowrocławską.

Osoby cierpiące na trądzik zamiast pić sztuczne wody gazowane (przepełnione trądzikotwórczymi składnikami chemicznymi) oraz wodę z kranu, powinny zaspokajać pragnienie leczniczą wodą Jan, Wielkopolanka, Nałęczowianka, Celestynka, Staropolanka czy Wysowianka.

 

 

Krosno-Gdynia-Poznań 2000-2005